- 아빠들이 자녀들과 함께 따라 할 수 있는 실천 미션
- 보건복지부는 저출생을 극복하고, 남성의 육아 참여를 확산하기 위해 육아에 서툰 초보 아빠와 육아에 관심이 많은 아빠들이 함께 고민을 나누고, 노하우를 공유하는 온라인 활동 모임 ‘100인의 아빠단’을 운영하고 있습니다.
이에 정책브리핑은 ‘100인의 아빠단’ 5개 분야별 전문가(관계·놀이·일상·건강·교육)와 대표 멘토 아빠들의 육아실천 프로그램을 10회에 걸쳐 소개합니다. 이번 기회에 아빠와 자녀가 함께하는 다양한 놀이 미션을 통해 가정 내에서 공동 육아참여 문화가 확산하기를 기대합니다.
<전문가 멘토>
손정선 우리두리 아동청소년 발달센터 대표원장
단국대학교 교육학 박사
SBS 「영재발굴단」,「우리아이가달라졌어요」,「동상이몽2」외 출연
안녕하세요. 우리두리아동청소년발달센터 대표 손정선입니다.
가까운 곳에서 부모님들의 아이양육코칭, 아이들의 심리상담을 함께 했습니다. 100인의 아빠단 일상멘토로서 함께 참여하게 되어 기쁘고 아빠와 아이들에게 많은 도움이 되길 바랍니다. 제가 준비한 미션은 생활계획표 만들기입니다. 생활계획표는 아이를 기관에 보내고 계시는 아빠들은 중요성을 인지하고 계실 텐데요. 제가 특히 강조하고 싶은 것은 일상생활에서의 자조기술입니다.
* 자조기술이란?
자조기술이란 아이들이 독립적인 일상생활이 가능하도록 필요한 기본적인 기술을 말합니다. 자조기술에는 식사하기, 대소변 처리하기, 옷 입고 벗기, 목욕하기, 몸단장하기 등의 기술이 포함됩니다.
아이가 어리면 부모님께서 많이 도와주실 수밖에 없지만 아이는 점차 성장하여 스스로 하는 법을 익히고 독립적인 자조기술이 가능해야 합니다. 독립적인 자조기술이 가능하려면 제일 먼저 내 일상을 계획에 맞게 구성하고 지켜 나아가야 합니다. 스스로 할 수 없는 아이들을 위해 먼저 계획하는 방법을 부모님께서 알려주세요.
아이가 어릴 때부터 계획을 짜고 지키는 연습, 생활계획표에 들어간 자조기술들을 스스로 해낼 때의 성취감, 쌓인 성취감들이 자조기술들을 스스로 해내야 하는 습관화가 되어야 학령기에 “빨리 씻어!, 빨리 밥 먹어!, 숙제해야지!”하는 잔소리들을 줄일 것이며 사춘기 아이와의 전쟁 같은 시간을 줄여 줄 것입니다. 또한 생활계획표는 자조기술을 마친 나머지 시간의 활용도 도와줄 수 있습니다.
숙제하기, 공부하기와 같이 자기주도 학습을 가능하게 할 것이며 놀기, 취미생활을 즐길 수 있는 여유시간을 마련해 줄 수 있습니다.
아이가 아직 어리니 아주 먼 미래의 이야기로 느껴지시나요? 아니요~ 지금부터 습관화해야 미래에 아빠와 아이와 엄마가 웃을 수 있습니다.
미래를 웃게 만드는 생활계획표 만들기 준비물 챙기셨나요? 함께해 주세요.
* 미션 진행방법 및 설명
<0~2세 아빠미션>
1. 아빠의 시간표를 엄마와 공유하기
아이가 먹고, 자는 것을 잘 못하면 아이 컨디션이 울음으로 표현되고 엄마 아빠는 초췌해지기 마련!이 시기에는 아빠의 시간표가 중요합니다. 함께 키우는 우리 아이 아빠의 시간표와 엄마의 시간표가 공유되어 한 명씩 쉴 수 있어야 긴 양육의 시간을 버틸 수 있답니다.
(엄마의 시간표도 공유해 주셔야 서로 교대하기 좋습니다.)
2. 아이를 잘 재워야 밥도 잘 먹고 아빠도 산다
아이가 자는 시간을 정하세요 자기 전에 불 밝기를 낮추고 은은한 음악으로 릴랙스 시킨 아이를 느린 속도로 마사지해 주세요. 기분 좋게 잠들게 만들어 주시고 다음날 기분 좋은 아이를 만나 보세요.
<3~4세 아빠미션>
3~4세 아이는 에너지가 많습니다. 놀이 시간을 늘려주시면 좋고, 생활계획표 중 야외활동, 특히 아이의 몸을 지치게 할 수 있는 활동이면 좋겠습니다.
균형잡기, 무거운 것 밀거나 끌기, 오르기, 매달리기 등의 활동을 선택해 주시고 앉아서 하는 활동은 낙서가 아닌 동그라미-세모-네모 형태 그리기 활동을 해주세요. 구슬 실 꿰기 나아가 선 따라 가위질하기 등의 활동으로 넘어가면 좋겠습니다.
<5~7세 아빠미션>
아이가 스스로 할 수 있는 시간을 여유롭게 잡아주시기 바랍니다. 5세부터는 규칙성이 강조되는 시기이자 스스로 하고자 하는 것이 많은 시기이니 자조기술을 늘리기에 딱 좋습니다.
씻기, 밥 먹기, 옷 입기 등의 활동을 스스로 완성할 수 있도록 시간의 여유 두고 잡아주세요. 시간의 여유가 없으면 기다려줄 수가 없어요.
[출처] 대한민국 정책브리핑(www.korea.kr)
- 최고관리자 | 2024-09-19 08:33:54
보건복지부(장관 정진엽)는 가칭 “한국민간어린이집연합회(한민련)”의 휴원 예고(10.28-30)와 관련하여 영유아의 안전과 학부모의 불편을 최소화하기 위하여 적극 노력하고 있다고 밝혔다.
보건복지부는 한민련의 휴원투쟁 예고(실제는 보육교직원 연가)와 관련하여 시도 관계자 회의를 지난 10.20(화) 개최하여 영유아보육에 차질 없도록 민간 어린이집을 지도해 나갈 것을 당부하였으며, 시․도를 통해 민간 어린이집 진행상황을 매일 모니터링을 하고 있다고 하였다.
보건복지부는 10.26(월) 오전 한민련 회장 등 간부진을 만나 영아 및 누리과정 보육료 인상, 종일반 8시간 보육, 교사 인건비 지원 등 핵심 건의사항에 대해 대화를 나누었다.
아울러, 오후에는 한국어린이집총연합회(한어총, 법정단체) 분과위원회(국공립, 법인․단체, 직장, 가정 등) 회장단과 시도연합회협의회 회장과 간담회를 개최하고 보육예산 협조와 영유아 보육에 만전을 기하여 줄 것을 당부하였다.
보건복지부는 관련 단체와의 대화를 통해 집단 휴원 등 학부모들에게 걱정을 끼치는 행동을 자제해줄 것을 요청하면서, 누리과정, 영아보육료 지원 등 어린이집 예산 지원 확대의 필요성에 공감하고 있고, 보육교사 처우개선, 보조교사 및 대체교사 지원 확대에 대해서는 금번 국회 예산심의 과정에서 함께 노력할 것과 어린이집 운영 관련 제도 개선 사항에 대하여는 다양한 의견 수렴을 통해 개선해 나갈 것이라고 답변하였다.
보건복지부는 한민련 소속 어린이집의 휴원 예고는 실제 어린이집의 문을 닫는 것이 아니고, 보육교직원이 연가를 내는 방식으로 진행될 것으로 전망하고 있으나,
실제 휴원하거나 어린이집 내원을 방해하여 영유아에게 피해를 주는 사례가 발생하지 않도록 시·도와 함께 지속적으로 상황을 관리해 나갈 계획이며
휴원 등으로 불편한 사항이 있으면 보건복지부 임신육아종합포털 아이사랑 이용불편신고센터(www.childcare.go.kr)와 지자체(시·도 및 시·군·구) 보육담당부서로 신고할 것을 당부하였다.
대교에듀캠프교육복지신문사 박은정기자
보건복지부(장관 정진엽)는 한국사회복지협의회 및 나눔국민운동본부와 함께 제6회 대한민국 나눔대축제를 10월 23(금)∼24(토) 이틀간 서울 여의도공원에서 개최한다.
* 지역(9개 시도: 부산, 대구, 인천, 광주, 대전, 울산, 춘천, 청주, 제주)은 각 일정에 따라 개최
“나눔으로 하나되는 행복 대한민국”이란 주제로 열리는 이번 축제는 나눔단체, 기업 등 약 70개 기관이 참여하여, 우리 사회의 다양한 나눔 소개와 나눔 체험 프로그램 등으로 이번 행사가 축제와 교육의 장이 되도록 하였다.
제6회 대한민국 나눔대축제는 나눔에 대한 국민들의 관심을 유도하고 직접 체험할 수 있도록 다채로운 현장 참여 프로그램이 펼쳐진다.
행사 하루 전인 10.22(목) 오후 2시에는 중소기업연합회관에서 정부, 학계, 민간단체 관계자가 참여하여 나눔의 일상화를 통한 사회통합을 주제로 ‘국민행복 나눔포럼’을 개최한다.
행사 첫째날인 10. 23(금) 오전 10시30분에는 식전행사로 본인이 실천한 나눔을 그림으로 표현하는 건강나눔 그림그리기 대회가 열린다.
오후 1시30분부터 시작되는 개막식에서는 나눔 홍보대사로 선정된 배우 오지호·김유정에 대한 위촉식에 이어, 나눔의 기쁨을 상징하는 선물상자 띄우기와 축하공연을 시작으로 축제의 막이 오른다.
오후 3시 부터 60분간 방송되는 KBS특별생방송에서는 황교안 국무총리가 참석하는 ‘사랑의 선물상자 나누기*’ 행사가 실시되고, 각 지역의 나눔축제 소식 등을 전달 한다.
* (사랑의 선물상자 나누기) 책, 문구류, 털장갑, 과자 등의 선물과 격려의 메시지를 적은 카드를 함께 포장하여 SOS 어린이마을에 전달하는 행사
행사 둘째 날 10. 24(토) 오전 11시부터는 재능나눔 기부자와 나눔 수혜자가 참여하는 재능나눔공연 ‘당신의 끼를 부탁해’가 진행되며, 오후 3시에는 나눔을 주제로 한 토크콘서트 ‘희망의 어우름’을 통해 관람객이 참여하여 나눔의 경험과 소감을 공유하는 시간을 갖는다.
또한, 행사기간 동안 시민들이 손쉽게 나눔을 체험할 수 있도록 약 67개 기관이 각 단체별 특성 및 프로그램에 따라 5개의 주제*로 나눠 다양한 체험과 볼거리를 제공하며, 나눔 플리마켓(벼룩시장), 나눔산책길* 마련, 광고 제작자로 유명한 이제석 디자이너의 공익광고 전시 등 다양한 상설 프로그램도 운영될 예정이다.
대교에듀캠프교육복지신문사 박은정기자
정부는 10.19(월) 대한상공회의소에서 공청회를 개최하고, ‘제3차 저출산‧고령사회 기본계획 시안’에 대한 의견을 수렴할 예정이다.
공청회에는 언론계, 학계, 경영계, 노동계, 시민단체 등 사회 각계의 다양한 전문가와 국민, 정부 관계자 등 200여명이 참석하며, 3차 기본계획 시안에 대한 설명과 각 부문별 토론이 있을 예정이다.
공청회는 저출산 부문과 고령사회 부문으로 나뉘어 진행되며, 3차 기본계획 시안은 계획 수립에 참여했던 저출산·고령사회위원회 분과위원회 분과위원장들이 발표한다.
김상호 보건사회연구원장이 ‘인구전망과 3차 기본계획의 기본방향’을 발표하고, 김태헌 결혼․출산지원분과위원장이 ‘결혼․출산하기 좋은 사회로의 전환’을 발표한다.
‘생산인구 감소 대비 인구경쟁력 강화’는 김형만 인구경쟁력분과 간사가, ‘고령사회 삶의 질 보장’은 정무성 삶의질 분과위원장이, 마지막으로 유병규 지속발전분과위원장이 ‘지속발전가능체계 구축’을 발표한다.
정부는 이번 공청회에서 제시된 의견, 각 계에서 접수되는 제안 등을 검토하고, 부처간 협의를 통한 추가 발굴된 과제 등을 반영하여 3차 기본계획을 보완할 예정이며, 저출산·고령화사회위원회 및 국무회의 심의를 거쳐 11월 중 3차 기본계획을 최종 확정할 예정이라고 밝혔다.
대교에듀캠프교육복지신문사 박은정기자
보건복지부(장관 정진엽)는 2014년도 지역사회복지계획 시행결과를 평가, 17개 광역시․도 중 6개, 228개 시․군․구 중 28개 등 총 34개 기관을 우수 지방자치단체로 선정하고, 10월 14일 공표하였다.
이 중 광역지자체 대상은 전라남도, 기초지자체 중 대상은 부산 영도구, 경기 남양주시, 경남 거창군, 최우수상은 인천광역시, 서울 서대문구, 전북 군산시, 강원 고성군 등 14개 지자체, 우수상은 대구광역시, 인천 서구, 경기 수원시, 충북 증평군 등 15개 지자체가 수상의 영예를 누리는 기관으로 선정되었다.
지역사회보장계획 시행결과에 대한 평가는 매년 지자체가 수립한 연차별 계획의 시행결과를 평가․포상함으로써 지역사회보장 수준을 높이고 지역 간 사회보장수준의 균형적인 발전을 위한 것으로 이번 평가결과, 지역사회보장계획의 수립․시행․평가에 관한 지역사회의 관심과 노력은 전반적으로 향상되고 있는 것으로 나타났으며 지자체 장과 관계 공무원의 관심과 노력, 민관협력의 활성화 정도가 시행결과에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
이번 평가를 실시하기 위해, 광역시․도는 자체 평가단을 구성하여 관할 시군구의 지역사회보장계획 시행결과에 대한 서면․현장평가를 거쳐 우수 시군구를 보건복지부로 추천하고(관할 시군구 수를 고려하여 시도별 1～7개) 보건복지부는 외부 전문가 등으로 평가위원회를 구성하고 평가계획에 따라 서면․현장평가를 실시하고 그 결과에 대한 위원회 논의를 거쳐 우수 지자체를 최종 선정하였다.
지자체의 ’14년도 지역사회보장계획 시행결과 중, 전라남도는 저출산․고령화사회에 대응한 전남 맞춤형 출산장려 정책과 「회춘」공중목욕장 및 노인공동생활시설 운영으로, 경기도 남양주시는 민관협력 T/F 구성․운영, 시민복지정책참여단 구성 등 다양한 채널을 통한 시민참여 확대와 민관협력 활성화를 통한 통한 통합사례관리 체계 추진으로, 경남 거창군은 지역주민에 대한 원스톱 통합서비스 제공을 위하여 지역사회 특성을 반영한 거창형 복지전달체계 행복나르미센터 운영으로 부산 영도구는 「러브체인 영도」민관협력 네트워크 운영을 통한 복지 사각지대 발굴 및 해소에 주력하여 다른 지자체와 차별화를 통하여 각각 대상의 영예를 차지하였다.
우수지자체에 대한 시상은 10월 22일(목) 15시 제주 메종글래드호텔에서 개최되는 제10회 지역사회보장협의체 전국대회 행사 중 있을 예정이다.
이번 시상식은 우수지자체(34개 기관)에 보건복지부 장관상과 특별지원금 총 8억원을 지급한다.
보건복지부 관계자는 “오늘 수상한 우수지자체는 지역사회보장계획의 내실있는 시행을 통해 전달체계를 개선하고 지역사회보장 수준 향상에 기여하였다”고 평가하며 “지자체가 지역주민의 복지체감도를 높이고 지역특성을 반영한 사회보장사업 추진을 지원할 수 있도록 지역사회보장계획 시행결과에 대한 평가를 한 단계 더 발전시켜 나가겠다“고 밝혔다.
대교에듀캠프교육복지신문사 박은정기자
교육부(장관 황우여)는 10월 12일(월) 오후 2시, 2015 개정 교육과정에 따른 중학교 ‘역사’ 교과서와 고등학교 ‘한국사’ 교과서의 발행체제 개선 방안을 발표하였다.
그동안 ‘교과서 자율화 확대’라는 정책 기조 아래 검.인정도서의 비율은 지속적으로 확대*되어 왔으며, 2015 개정 교육과정에 따른 검, 인정 교과서의 경우 비율이 85%에 이른다.
그러나 역사교과서의 경우에는 검정제 도입(’02~) 이후 끊임없는 사실오류 및 편향성 논란이 제기되어 사회적으로 문제가 되어 왔다고 교육부는 밝혔다.
이에 교육부는 2014년 업무보고 시 “역사적 사실에 입각한 균형 잡힌 한국사 교과서 개발을 추진하겠다”고 보고(’14.2.13)하고, 교과서 개발체제 개선 및 국, 검, 인정 구분 방안 마련을 위한 정책연구를 실시하는 한편, 학계.교사.학부모.오피니언리더 등 각계 의견을 수렴(’14.2월~’15.10월)하고, 2015 개정 교육과정을 확정, 고시(’15.9.23)하였다.
이에 따라 중학교 ‘역사’ 교과서와 고등학교 ‘한국사’ 교과서 발행체제를 현행 검정에서 국정으로 전환한다는 내용을 포함한 중.고등학교 교과용도서 국.검.인정 구분(안)을 행정예고(’15.10.12)하였다.
더불어 국정교과서를 채택하고 있는 나라는 북한, 몽골, 스리랑카, 베트남과 같은 공산주의 국가가 대부분이다.
대교에듀캠프 교육복지신문 박은정기자
보건복지부(장관 정진엽)는 「제19회 노인의 날」을 맞이하여 10월 2일(금), 오전 11시, 백범기념관 컨벤션홀에서 기념식을 개최한다.
‘노인의 날(10.2)’은 어른을 공경하는 경로효친 사상을 확산시키고, 어르신들의 노고에 감사드리는 사회적 분위기 조성을 위해 제정된 법정 기념일이며, UN에서도 91년부터 매년 ‘세계 노인의 날(10.1)’을 지정하여 기념하고 있다.
행사에는 보건복지부 장관, 김무성 새누리당 대표, 문재인 새정치민주연합 대표, 심상정 정의당 대표와 김춘진 보건복지위원회 위원장 등 국회의원, 대한노인회 등 노인단체 관계자, 훈·포장 등 수상자를 포함하여 어르신 약 450여명이 참석한다.
이날 행사에서는 ‘나눔과 베풂을 통한 통일한국시대’를 주제로 땀과 희생으로 오늘의 대한민국을 일군 어르신들에게 감사의 뜻을 전하고, 노인복지발전을 위하여 기여한 유공자들을 축하하고 격려하는 자리를 갖는다.
특히, 이 행사에서는 올해 100세가 되신 장수 어르신 1,432명(남 213명, 여 1,219명)을 대표하여 남·녀 두 분 어르신(박효천,원옥분)께 건강과 장수를 기원하는 의미를 담아 청려장(장수지팡이)이 증정된다.
정진엽 보건복지부 장관은 이 날 행사에서 “지역발전과 국가를 이끌며 여러 분야에서 다양한 나눔과 베풂을 실천하고 계신 어르신들의 아름다운 발자취에 진심으로 감사드리며 소득과 건강, 사회 참여 등 다양한 생활영역에서 기반을 갖춘 축복받는 100세 시대를 위해 정부에서는 어르신들이 더 행복하고 편안하게 생활하실 수 있도록 노력”하겠다고 말하였다.
대교에듀캠프교육복지신문사 박은정기자
서울시교육청(교육감 조희연)은 공립유치원과 사립유치원의 원아모집 시기를 달리하는 것을 골자로 하는 ‘2016학년도 유치원 원아모집 개선방안’을 마련했다고 22일 밝혔다.
서울시교육청은 그동안 학부모의 유치원 선택권을 제한하지 않으면서 중복지원 등으로 인한 현장의 혼란을 최소화하기 위하여 유치원 학부모, 교원, 유치원 단체와 외부 관계자 등의 의견을 지속적으로 수렴해 왔다. 이 방안이 시행되면 학부모의 선택권은 넓어지고, 중복지원으로 인한 과열 허수경쟁과 원아 연쇄이동 등의 문제점이 완화 될 것으로 보인다.
개선안의 주요내용은 다음과 같다. 공립유치원과 사립유치원의 모집 시기를 이원화하여, 공립유치원은 11월 말에 원아모집을 실시하고 사립은 공립 추첨이 끝난 12월 초부터 원아모집을 실시하도록 하였다. 공립을 선호하는 학부모들이 다수이므로 공사립의 모집 시기를 달리하면 학부모의 선택기회는 넓어지고, 자연스럽게 중복지원과 중복등록으로 인한 원아 연쇄 이동이 줄어들 것으로 예상된다. 또한 공립유치원의 공공성을 강화하기 위한 방안으로 저소득층의 우선입학 대상이 차상위계층 자녀까지 확대된다. 2015학년도에는 유치원 자율로 차상위계층자녀의 우선입학 여부를 결정하도록 하였으나, 올해부터는 모든 공립유치원이 의무적으로 우선 입학을 허용해야 한다.
학부모 편의 제공과 유치원의 입학업무 경감을 위한 지원도 강화된다. 유치원을 일일이 방문해야하는 번거로움을 없애기 위해 표준화된 입학지원 서식을 마련하여 인터넷에서 다운받아 사용할 수 있도록 하고, 접수 및 추첨일, 모집인원 등 입학전형 정보를 교육청 홈페이지에 탑재하고 유치원 정보공시 사이트(유치원 알리미)와 연계하여 가고자 하는 유치원의 교육과정, 특성화활동, 원비 내역 등을 학부모들이 쉽게 찾아볼 수 있도록 정보 공개도 강화할 방침이다.
서울시교육청은 이번 개선안을 약 2만2천 명의 학부모와 유치원 교원 설문조사, 서울시유아교육위원회, 민관협의체, 실무TF, 유치원단체와 정책협의 등을 거쳐 마련하였으며, 정책 변경에 따른 혼란이 없도록 빠른 시일 내에 개선안을 현장에 안내할 방침이다.
서울시교육청 관계자는 이번 개선안이 현장과의 소통을 바탕으로 이해당사자들과 함께 고민하고 협의하여 만들어낸 결과물이라는 데 큰 의미를 부여하면서, 학부모의 유치원 선택 기회는 확대되고, 사립유치원은 원아모집을 정해진 기한내에서 자율적으로 실시할 수 있게 되어 현장의 만족도가 높아질 것으로 기대한다고 밝혔다.
대교에듀캠프교육복지신문사 박은정기자
건강보험심사평가원(원장 손명세, 이하 심사평가원)은 추석에 늘어나는 장거리 이동에 대비하여 ‘허리디스크(기타 추간판 장애)’에 대해 최근 5년간(2010~2014년) 심사결정자료(건강보험 및 의료급여)를 분석한 결과, 2014년 기준 진료인원은 약 208만명으로, 5년 전에 비해 20.4%가 증가하였으며, 주로 진료받은 연령층은 50대로 전체 진료인원의 24.2%를 차지하는 것으로 나타났다.
최근 5년간 (2010~2014년)의 건강보험 및 의료급여 심사결정 자료를 이용한 ‘허리디스크‘의 진료 추이를 살펴보면, 진료인원은 2010년 약 172만명에서 2014년 약 208만명으로 5년 전에 비해 약 35만명(20.4%) 증가하여 연평균 증가율은 4.7%이며, 총진료비는 2010년 약 4,996억원에서 2014년 약 5,973억원으로 5년 전에 비해 약 977억원(19.5%)이 증가하여 연평균 증가율은 4.6%를 보였다.
‘허리디스크’ 진료인원이 가장 많은 연령층은 50대로, 2014년 기준 약 51만명이 진료를 받아 전체 진료인원의 24.2%를 차지하였다.
2014년 기준 진료인원이 많은 연령층은 50대 24.2% 〉70대 18.6% 〉60대 18.4% 순으로, 50대 이상에서 많이 나타났다.
30대 이하 연령층에서는 무리한 운동으로 인한 디스크 환자들이 많고, 40대 이상 연령층은 노화현상에 따른 척추의 퇴행성 변화로 인한 진료인원들이 많은 것으로 추측된다.
흔히 ‘디스크’로 불리고 있는 ‘추간판 장애(추간판 탈출증)’는 척추뼈 마디 사이에서 쿠션같이 완충작용을 해주는 디스크 조직(추간판)이 잘못된 자세나 무리한 운동 등으로 인해 밖으로 밀려나오며 발생하는 질환이다.
‘디스크’는 척추의 어느 부위에서나 발생할 수 있지만 목(경추)과 허리(요추)부분에서 대부분 발생한다.
‘허리디스크’의 흔한 증상은 허리의 경우 허리통증 및 발·다리의 방사통 등이 있으며 통증이 심해 걷기 힘든 경우도 있다.
밀려나온 디스크 조직이 주위의 신경근을 자극, 압박하게 되어 다리의 저림이 나타나게 되는데, 밀려난 부위가 크고 중앙에 위치하면 드물게 마비가 발생할 수 있다.
‘디스크’로 의심되는 증상이 나타나면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 좋다.
‘허리디스크’ 예방을 위해서는 의자에 바르게 앉기, 무리하게 무거운 물건을 들지 않기 등 세심한 노력이 필요하며, 자주 스트레칭과 근력 강화운동을 통해 각 부위 근육의 피로를 풀고 척추를 안정시킬 수 있도록 한다.
심사평가원 어환 전문심사위원은 “추석에 남성의 경우 장시간 운전을 강행 시에는 척추뼈 사이에서 압력이나 충격을 분산·흡수시키는 역할을 하는 추간판에 무리가 오기 쉬우며, 여성의 경우에는 명절음식을 할 때 거실에 모여 앉아 같은 자세로 쪼그려서 음식준비를 하기 때문에 허리와 무릎관절에 무리가 가기 쉬워 허리 통증을 유발할 수 있으므로, 바른 자세로 앉아 틈틈이 일어나 스트레칭을 해주는 것이 좋다”고 밝혔다.
대교에듀캠프교육복지신문사 박은정기자
교육부는「국민기초생활보장법」개정에 따른 맞춤형 교육급여를 17만 명에게 9월 23일부터 25일까지 처음으로 지급한다고 밝혔다.
국민기초생활보장제도는 작년 12월 30일 법률 개정을 거쳐 올해 7월 1일부터 맞춤형 급여로 개편되었으며, 교육급여의 소관부처 및 보장기관이 기존의 보건복지부 및 시군구에서 교육부 및 시도교육청으로 변경되었다. 또한 교육급여 수급자 보장 결정을 위한 소득기준이 완화(중위소득 40%→50%, 부양의무자 기준 폐지)됨에 따라 대상 인원이 대폭 증가하게 된다.
맞춤형 급여 개편에 따라 9월 15일 현재까지 약 61만 명이 신규로 교육급여를 신청하였으며 이번에 교육급여를 지급 받는 대상은 신규신청자 중 시군구 소득재산조사가 완료되어 신규수급자로 선정된 5만 명*과 기존수급자 12만 명이다.
* 소득재산조사가 완료된 9만5천명 중 중위소득 50%이하로 확인된 5만 명
한편 교육급여를 신규로 신청하였으나 소득재산조사가 완료되지 않아 이번에 지급을 받지 못한 대상자들은 소득재산조사 및 보장 결정이 이루어지는 대로 순차적으로 10월과 11월에도 급여를 지급할 예정이다.
신규로 선정된 초등학생은 부교재비 38,700원, 중학생은 부교재비·학용품비 91,300원, 고등학생은 학용품비·교과서대금 182,100원과 수업료 전액을 지원 받게 된다. 부교재비·학용품비·교과서대금은 교육청에서 학부모의 계좌로 직접 입금되고, 수업료는 학교로 지급된다. 기존 수급자의 경우에는 중학생은 하반기분 학용품비 26,300원, 고등학생은 학용품비와 3분기 수업료 전액을 지원받게 되며 초등학생의 경우 연 초 지급이 완료되어 지급대상에서 제외된다.
교육부 강병구 학생복지정책과장은 이번 맞춤형 급여 개편 및 교육급여 지원대상 확대는 최소한의 교육기회의 보장성 강화라는 의미가 있으며 연말까지 최대한 신규수급자를 발굴 지원함으로써 복지의 사각지대가 해소될 수 있도록 추진하겠다고 밝혔다.
한편 교육급여 신청을 원하는 사람은 읍면동 주민센터를 통해 수시로 신청이 가능하며 교육급여 지급에 대해서 추가적으로 궁금한 사항은 교육급여 콜센터(1544-9654)에 문의 가능하다.
대교에듀캠프 교육복지신문사 박은정기자
주요뉴스
- 아빠들이 자녀들과 함께 따라 할 수 있는 실천 미션
- 보건복지부는 저출생을 극복하고, 남성의 육아 참여를 확산하기 위해 육아에 서툰 초보 아빠와 육아에 관심이 많은 아빠들이 함께 고민을 나누고, 노하우를 공유하는 온라인 활동 모임 ‘100인의 아빠단’을 운영하고 있습니다.
이에 정책브리핑은 ‘100인의 아빠단’ 5개 분야별 전문가(관계·놀이·일상·건강·교육)와 대표 멘토 아빠들의 육아실천 프로그램을 10회에 걸쳐 소개합니다. 이번 기회에 아빠와 자녀가 함께하는 다양한 놀이 미션을 통해 가정 내에서 공동 육아참여 문화가 확산하기를 기대합니다.
<전문가 멘토>
손정선 우리두리 아동청소년 발달센터 대표원장
단국대학교 교육학 박사
SBS 「영재발굴단」,「우리아이가달라졌어요」,「동상이몽2」외 출연
안녕하세요. 우리두리아동청소년발달센터 대표 손정선입니다.
가까운 곳에서 부모님들의 아이양육코칭, 아이들의 심리상담을 함께 했습니다. 100인의 아빠단 일상멘토로서 함께 참여하게 되어 기쁘고 아빠와 아이들에게 많은 도움이 되길 바랍니다. 제가 준비한 미션은 생활계획표 만들기입니다. 생활계획표는 아이를 기관에 보내고 계시는 아빠들은 중요성을 인지하고 계실 텐데요. 제가 특히 강조하고 싶은 것은 일상생활에서의 자조기술입니다.
* 자조기술이란?
자조기술이란 아이들이 독립적인 일상생활이 가능하도록 필요한 기본적인 기술을 말합니다. 자조기술에는 식사하기, 대소변 처리하기, 옷 입고 벗기, 목욕하기, 몸단장하기 등의 기술이 포함됩니다.
아이가 어리면 부모님께서 많이 도와주실 수밖에 없지만 아이는 점차 성장하여 스스로 하는 법을 익히고 독립적인 자조기술이 가능해야 합니다. 독립적인 자조기술이 가능하려면 제일 먼저 내 일상을 계획에 맞게 구성하고 지켜 나아가야 합니다. 스스로 할 수 없는 아이들을 위해 먼저 계획하는 방법을 부모님께서 알려주세요.
아이가 어릴 때부터 계획을 짜고 지키는 연습, 생활계획표에 들어간 자조기술들을 스스로 해낼 때의 성취감, 쌓인 성취감들이 자조기술들을 스스로 해내야 하는 습관화가 되어야 학령기에 “빨리 씻어!, 빨리 밥 먹어!, 숙제해야지!”하는 잔소리들을 줄일 것이며 사춘기 아이와의 전쟁 같은 시간을 줄여 줄 것입니다. 또한 생활계획표는 자조기술을 마친 나머지 시간의 활용도 도와줄 수 있습니다.
숙제하기, 공부하기와 같이 자기주도 학습을 가능하게 할 것이며 놀기, 취미생활을 즐길 수 있는 여유시간을 마련해 줄 수 있습니다.
아이가 아직 어리니 아주 먼 미래의 이야기로 느껴지시나요? 아니요~ 지금부터 습관화해야 미래에 아빠와 아이와 엄마가 웃을 수 있습니다.
미래를 웃게 만드는 생활계획표 만들기 준비물 챙기셨나요? 함께해 주세요.
* 미션 진행방법 및 설명
<0~2세 아빠미션>
1. 아빠의 시간표를 엄마와 공유하기
아이가 먹고, 자는 것을 잘 못하면 아이 컨디션이 울음으로 표현되고 엄마 아빠는 초췌해지기 마련!이 시기에는 아빠의 시간표가 중요합니다. 함께 키우는 우리 아이 아빠의 시간표와 엄마의 시간표가 공유되어 한 명씩 쉴 수 있어야 긴 양육의 시간을 버틸 수 있답니다.
(엄마의 시간표도 공유해 주셔야 서로 교대하기 좋습니다.)
2. 아이를 잘 재워야 밥도 잘 먹고 아빠도 산다
아이가 자는 시간을 정하세요 자기 전에 불 밝기를 낮추고 은은한 음악으로 릴랙스 시킨 아이를 느린 속도로 마사지해 주세요. 기분 좋게 잠들게 만들어 주시고 다음날 기분 좋은 아이를 만나 보세요.
<3~4세 아빠미션>
3~4세 아이는 에너지가 많습니다. 놀이 시간을 늘려주시면 좋고, 생활계획표 중 야외활동, 특히 아이의 몸을 지치게 할 수 있는 활동이면 좋겠습니다.
균형잡기, 무거운 것 밀거나 끌기, 오르기, 매달리기 등의 활동을 선택해 주시고 앉아서 하는 활동은 낙서가 아닌 동그라미-세모-네모 형태 그리기 활동을 해주세요. 구슬 실 꿰기 나아가 선 따라 가위질하기 등의 활동으로 넘어가면 좋겠습니다.
<5~7세 아빠미션>
아이가 스스로 할 수 있는 시간을 여유롭게 잡아주시기 바랍니다. 5세부터는 규칙성이 강조되는 시기이자 스스로 하고자 하는 것이 많은 시기이니 자조기술을 늘리기에 딱 좋습니다.
씻기, 밥 먹기, 옷 입기 등의 활동을 스스로 완성할 수 있도록 시간의 여유 두고 잡아주세요. 시간의 여유가 없으면 기다려줄 수가 없어요.
[출처] 대한민국 정책브리핑(www.korea.kr)
